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もうここ4ヶ月位、何をやっても抜け毛は減らず、かなりへこんでいます。対人恐怖にもなり引きこもり瓧前です。 すごいストレスに体もやられてきています。 きっと皆様も似たような経験をなせれていると思うのですが どうやって立ち直ったのでしょうか? 皆様のメンタル面の考え方を聞きたいです。 今はどんなに前向きに考えても近を見るたびに死にたくなります。 ここはメンタルは禁止されているようなので、 もしアドバイスしてやろうとか相談にのってやってもいいぞ という方がおられましたらメールくめさい。 よろしくお願いします。
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