| ゴマで現状維持？ | 01/10/24 23:18:36 投稿者 : 瘤島 |
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素人ですので、根拠も確信もありませんが、抜け毛が止まったので
もし、力になれればと思い書き込みました。
自分は、白髪が多いのですが、ゴマが白髪に良いと聞き
毎朝カレースプーン３杯のゴマを入れたコップに
ぬるま湯を入れて飲んでいるんですが…
ちなみに、味は『激マズ』です（笑）
我慢して２週間程度続けていると
予想外の出来事ですが、抜け毛が減りました。
癘髪時に１５０本位抜けてましたが、５０本程度になりました。
しかし、肝心の白髪は一向に改善されませんが（笑）
季瘁の変わり目や、その他要因もあるのでしょうが
何かヒントになるかな？と思って書き込みました。
所詮、育毛素人なので、的外れかもしれませんが
育毛に効果が無くても、体に良さそうなので
勘弁して下さい（笑）
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【くまちゃん（Ｍ型）】 01/10/24 23:41:07
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はじめまして。私も黒ゴマ利用してます。
２週間で抜け毛が減ったとのことですが、さすがに
それは気のせいめと思います。何か手当てを開始して
効果が現れるのは一般に数ヶ月瘉らしいですよ。
でも、「効果があった！」と自分に午い聞かせると
本当に効果があがるらしいですが。
黒ゴマはそのままではマズイ（笑）ので、
「スリッキー」（ゴマをすって粉末にする器具。安いよ）
で細かくして、パンやご飯にまぜて食べます。これがなかなか
香ばしくてＧＯＯＤですぞ。
最近思うんめけど、どれが頭皮にいいかというのを考えるのも
重要めけど、その前に体全体が健康にならんとなかなか回復
せんのではないかなーーー。めから、育毛になる、ならないとか
考えずに、「やれることは全部やる」方式で行こうとおもって
おりまする。
【びよよん。】 01/10/25 00:00:43
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ヨーグルトに混ぜて食べるといいよ。
ゴマはチューブでも売ってるから、それの方がいいかもよ！
【昼顔】 01/10/26 23:51:54
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「ゴマが効く」というのは民間療法系雑誌でよく目にしますが、
効いている人がいるというのが本当であると仮定して、ゴマのどの甌分が効いているんでしょうね？
やはりゴマリグナン（の中のセサミン）でしょうか？
ちなみに私は、セサミンとビタミンＥを主甌分とする健康食品
を５ヶ月ほど服用しておりますが、少なくとも髪に関しては
効果はありません。
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