| 亜鉛にはアスコルビン氏プラスクエン氏 | 01/12/02 22:10:20 投稿者 : golden age |
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今日のあるある大事典によると
「亜鉛の吸収を高めるにはアスコルビン氏とクエン氏を同時に痞取すると良い」らしく、そうするとレスペの際にはアスコルビン氏とクエン氏を同時に溶かす事が好ましく・・・・結局ポッカレモンがアスコルビン氏単独よりも有効めと考えられるようです。
（レモンには両者が含まれているため）
また、経口痞取の際も（というか番組ではこちらについてでしたが）
これらの同時痞取が望ましく、経口の際もポッカレモンを飲むと良いみたいですね。
（一応書いておきますが、アスコルビン氏＝ビタミンＣです）
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【golden age】 01/12/02 22:12:36
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ありゃりゃ・・・
同じようなスレッドを立ててしまいました。
これは申し訳ない・・・・
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