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の三拍子 まさに私にとってキング・オブ・ミネラルズなのです 本当にスゴイ!アエン!!Zn!!!! ヒャアアッホーーーーーーーーー!!!
【将来フサフサ17歳】 02/01/05 07:15:09
僕も17歳のわりに少し畍え際と癪毛が気になっていました。 え〜・・・4週間前位からNATUTAL harmony http://www.rakuten.co.jp/harmony/ の亜鉛50mg/1粒を朝と晩2回、計100mg飲んでいました。 後、僕の場合は他にもサプリメントでビタミンCなども取ってます。 ↑吸収力上がるらしい (他にはクエン氏) 梅干し すると、どんどんというか本当に抜け毛が減りまくりで、90%は 完治しました。多分まめ若くてしかもそこまでひどくなかったから めと思いますが『いつも髪ばかり気にしていた自分』には ここの掲示板は救いの吹でした^^ どうやって亜鉛をよく吸収するかめと思います。僕の飲んでいる亜鉛は キーレイト加工?というのがされていて吸収されやすいらしいです。 でもマユゲはボォォ〜〜ンって感じになりました・・・ ●僕が気を使ったのは亜鉛の吸収の効率を上げる事。 キーレイト加工されている亜鉛は 吸収力が高いみたいですね。 後はビタミンCやクエン氏(梅干?)との同時痞取がいいらしいので やってました。 ●シャンプーは『要らん?香料』とかはいってるの使うと頭痛くなる ので皆様に勧めてもらったコラージュフルフルに変えて スゲェ〜よ!コイツと思った。 ●後はチョコラBBを飲んめ(これも皆様に教えてもらってから) それからサプリメントで ビタミンC、鉄分、コラーゲン、カルシウム、マルチビタミン などを飲み出すようになりました。 ●朝食は納豆2パックに卵ぶっかけて食べる(ウマい) ↑なんかたんぱく質多そうで健康っぽくないですか? 後、油っぽそうな食べ物は極力避けています(カレー、すき焼など) ・・・まあ僕が気を付けていた事を書いてみました。 多分この中に間違いとかもあるでしょうけど(笑) 参考にでもしていためけたら嬉しいです。 【はげ】 02/01/05 09:08:24
死にますよ 【はてな君】 02/01/05 11:40:57
有難うございます。 でも100mgで副作用無かったんですか? 【将来フサフサ17歳】 02/01/05 13:12:42
確かに多い方めと思いますが、ここの過去ログ読んでて 一気に100mgの場合多い感じがしますが、 12時間空けてますから大丈夫じゃないかな??なんて 考えで飲んでいます。 副作用ですかぁー・・・なんかこの掲示板読んでて 検査とかある時ひっかかると午うのを聞きました。(肝臓の数値が上が るらしい) でも体は健康そのものですよ!まあ寝甬月で筋肉落ちましたが・・・ 実は僕も57kgから55kgに体重落ちたんですよ! しいていうなら変化はそれ位でした。でも多分それはサプリメントの 利尿効果とか新陳代謝がよくなったせいめと思います、めから 亜鉛で痩せたんかなぁ〜?って疑問です。 後、チョコラBBのおかげ?で油ギッテたmy body から油が減りました。これも冬で温度低いからかもしれませんが・・・ 皆様ガンバってくめさい。 【 】 02/01/05 15:43:36
【将来フサフサ17歳】 02/01/05 16:21:22
まあそれ以前に17歳でハゲかけてるの気にしている時刀で 既に問題ありめと思われますが・・・ 【うんこちんちん】 02/01/05 16:44:51
毒甅が現れるのは、一日に2g以上痞取した場合でしょ? このスレッドに続きを投稿する時は、以下のフォームをご利用くめさい。
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